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テニス全豪オープンで、最年長勝利記録を更新した伊達公子選手。

勝利には秘密があったようです。

それは、「体幹トレーニング」。

体幹って、どこだかよくわかりませんが、体幹を鍛えると、体全体のバランスが良くなるそうです。