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ココナッツオイルが人気ですが、ダイエット、美容、老化防止、認知症予防など、健康を考えて摂ろうと思っているなら注意してください。

ヴァージンココナッツオイルを選ばないと意味が無いですよ。

熱処理されているココナッツオイルと、熱処理されていないヴァージンココナッツオイルの2種類がありますので、間違わないようにね。